Abnehmen, Ernährung, Fitness und Lifestyle

Heute dabei: Jam vom 2080 Podcast Tobias Basti Feedback Audioboo 3x Feedback vom Beany SlowCarb Liste Aus dem Forum/Twitter Essenmengen? Wie nehme ich Zimt zu mir wenn ich kein Kaffeetrinker oder Teetrinker bin? Wie steht SlowCarb zu Ballaststoffen? Wenn gut? Woher nehm ich die? Nahrungsergänzungsmittel Kurzer Rückblick: Geständnisse zur Pizza: Jam hat sich vertan. Kidneybohnen sind richtig! Abonnieren, Soziale Medien und Audiokommentare iTunes Facebook Twitter App.net Audioboo (Tag: 4HourGeeks)

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Heute dabei: Jam vom 2080 Podcast Chris (app.net) vom HappyShooting Podcast und vom Tips from the Topfloor Podcast Basti Thema: Küchengadgets Milchbereiter Zwilling Schere Ölsprüher Gemüse Spiralschneider Standmixer Chris Standmixer Jam Saku Hocho, Santoku Allzweckmesser Saku Hocho, Usuba, Gemüsemesser Als Set Etwas günstigeres Messerset Wasserschleifstein Faltbare Schneidebretter Dosenöffner Jam Dosenöffner Basti Sonntagsfrage Kritik von Mitmenschen zu Slowcarb Podcasttips mit Chris Für alle, die des Englischen mächtig sind, hier was um die Kritiker etwas zu besänftigen: Ask the LowCar…

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Heute dabei: Jam vom 2080 Podcast Basti Thema Jam und das CarbComa Sonntagsfragen Wie lange dauert es bis die Fresstagskilos wieder runter sind? Was war dein Harajuku-Moment? Abonnieren, Soziale Medien und Audiokommentare iTunes Facebook Twitter App.net Audioboo (Tag: 4HourGeeks) Feedback Audioboo: Rotkohl? Boris Audioboo: Eiweiss Tom Wie groß kann eine SlowCarb Mahlzeit sein? Döner: Natürlich ohne Brot! Fragt euren Dönermann nach der Rezeptur. Manchmal ist Zucker/Sirup drin.

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Heute dabei: Tom App.net, Blog: Kochen ohne Laktose Jam vom 2080 Podcast Basti Sonntagsfrage: Was ist neben dem Abnehmen/Körperfettverlust der wichtigste Nebeneffekt?! Die Kleidung passt wieder besserer Schlaf Lebensgefühl, sportlicher kein Mittagstief geringerer Insulinbedarf für Typ 1 Diabetiker weniger unreine Haut Aussenwahrnehmung Blutdruck gesenkt Abonnieren, Soziale Medien und Audiokommentare iTunes Facebook Twitter App.net Audioboo (Tag: 4HourGeeks) Themen Kurzthema: Tom isst SlowCarb auf Reisen. Was sind Kohlenhydrate? Woran erkenne ich langsame Kohlenhydrate? ww…

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Heute dabei: Nico von Dietlogue, Facebook, Twitter Jam vom 2080 Podcast Basti Abonnieren, Soziale Medien und Audiokommentare iTunes Facebook Audioboo Themen Sinnvolle Ziele setzen in der Diät Dran Bleiben oder was tun wenn der Gewichtsverlust stagniert ? Wie motiviert man sich? SlowCarb nach dem Abnehmen, wie geht's weiter? Feedback: 5x Audioboo von: 1) iry 2) Torben 3) heine (auf app.net) 4) heine (Der genannte Online-Shop ist Buffbody) 5) Boris vom HappyShooting Podcast

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